Alle Episoden

#101 Meike von @truestudio - Business & Mama sein mit High-Need-Baby

#101 Meike von @truestudio - Business & Mama sein mit High-Need-Baby

68m 18s

In dieser Folge erzählt Maike, wie sich ihr ganzes Leben in einem Moment verschoben hat – und warum genau diese Zeit sie heute als Mutter und Unternehmerin so tief grounded.

Wir sprechen darüber,
• wie es ist, monatelang zwischen Neonatalklinik, Corona-Isolation und Business-Verantwortung zu pendeln
• warum ihr zweites Kind Heilung statt zusätzlicher Stress war
• wie diese Erfahrung ihre Art zu arbeiten verändert hat: mehr Sanftheit, weniger Drama, klare Prioritäten
• wie aus einer klassischen Druckerei feministische Papeterie, Kunst & die Brand True Studio wurden
• Maikes große Vision: ein physischer Ort als perfekter Arbeitsraum für Frauen – mit...

#100 Raunächte (+Gewinnspiel), vergessene Göttinnen & eine Business-Love-Affair

#100 Raunächte (+Gewinnspiel), vergessene Göttinnen & eine Business-Love-Affair

35m 2s

Diese 100. Folge (!!!) ist ein Portal.

Was, wenn dein Business kein Projekt ist – sondern eine Beziehung?

In dieser Jubiläumsfolge spreche ich über die Raunächte als kraftvollstes Business-Ritual des Jahres:
Für mehr Wahrheit, Sinnlichkeit, Klarheit und magnetische Ausrichtung.

Kein Hustle. Weniger Druck. Ohne Perfektionszwang.
Kein „Neues Jahr, neues Ich“.
Sondern ein Business, das dich sinnlich nährt – statt dich zu erschöpfen.

Diese Folge ist für Mumpreneurinnen, die ihr Business nicht skalieren wollen wie ein Strategie-Roboter, sondern verführen wollen wie eine Liebesbeziehung.

In dieser Folge erfährst du:
• wie die Raunächte dein Nervensystem UND deine Umsätze neu ausrichten
• wie...

#99 Ich lass die Hüllen fallen - Wenn die eigene Wahrheit im Hals fest steckt

#99 Ich lass die Hüllen fallen - Wenn die eigene Wahrheit im Hals fest steckt

32m 46s

Was, wenn dein größtes Talent und dein Erfolg genau dort liegen, wo du damals zum Schweigen gebracht wurdest?

In dieser Folge spreche ich ungeskriptet über kreative Blockaden, Perfektionsdruck, alte Prägungen – und darüber, warum dein natürlicher Ausdruck dein stärkstes Business-Asset ist.
Eine Einladung, dich nicht länger klein zu halten, nur um anderen (den falschen, by the way 🙄) zu gefallen.

Diese Folge ist für dich, wenn du:
• dich in Content, Sichtbarkeit oder Kreativität festgefahren fühlst
• spürst, dass dein Ausdruck freier werden will
• dein Business nicht länger aus Druck heraus führen möchtest

#98 Stabiles Business, auch wenn du als Mompreneur Rückzug brauchst - Zyklusfreundlich

#98 Stabiles Business, auch wenn du als Mompreneur Rückzug brauchst - Zyklusfreundlich

14m 50s

Was passiert, wenn dein Körper auf Rückzug ist – du aber Termine, Lives, Workshops oder Launches hast, die nach Energie, Strahlkraft und Präsenz verlangen?

Wir sprechen ehrlich über
– Disregulation: Was sie wirklich bedeutet und warum sie kein Feind ist,
– wie du erkennst, ob du gerade überreizt oder unterstimuliert bist,
– wie du dich sanft regulieren kannst (auch, wenn gerade keine Zeit für Yoga oder Breathwork ist),
– und warum du selbst in der Menstruation sichtbar, wirksam & authentisch sein darfst – ohne Maske.

Du erfährst,
wie du Auftritte, Workshops und kreative Phasen so gestaltest, dass sie dich nähren...

#97 Unsichtbar & Ungebucht - Die WITCH WOUND in deinem Business

#97 Unsichtbar & Ungebucht - Die WITCH WOUND in deinem Business

30m 12s

Warum sabotierst du dich selbst genau dann, wenn’s gut läuft?
Warum spürst du einen Kloß im Hals, wenn du dich sichtbar machst?
Warum fühlt sich Erfolg manchmal gefährlich an?

In dieser Folge tauchen wir tief in die Witch Wound ein – die kollektive, epigenetische Wunde aus Jahrhunderten patriarchaler Unterdrückung, die heute noch still und heimlich dein Business blockiert.

🎙️ Ich spreche darüber:
• wie sich die Witch Wound in deinem Business zeigt
• warum besonders Mütter & Heilerinnen davon betroffen sind
• wie dein Nervensystem auf Sichtbarkeit reagiert
• wie du die Angst, „zu viel“ zu sein, verstehst und transformierst...

#96 Spirituell geführt im Business - Empfangen ohne Hustle (im Gespräch mit @sarahrogalski_)

#96 Spirituell geführt im Business - Empfangen ohne Hustle (im Gespräch mit @sarahrogalski_)

55m 4s

Diese Folge ist Teil 2 eines Gesprächs mit Sarah Rogalski – der erste Teil ist in ihrem Podcast
„Folge deiner Intuition – Kreiere deinen Himmel auf Erden“ erschienen.

In dieser Folge sprechen Sarah Rogalski und ich über etwas, das wir alle kennen – diesen Drang, alles zu kontrollieren.
Jede Buchung. Jeden Launch. Jeden einzelnen Schritt.
Doch genau darin verlieren wir oft die Leichtigkeit, für die wir eigentlich losgegangen sind.

Was, wenn Erfolg nicht aus Kontrolle entsteht –
sondern aus Vertrauen?

Wir sprechen darüber,
wie du als Unternehmerin lernst, abzugeben –
nicht nur an dein Team,
sondern an das Leben selbst....

#95 Raum & Zeit nur für mich nehmen als Mompreneur - wie kann es gehen mit Kind & Co.?

#95 Raum & Zeit nur für mich nehmen als Mompreneur - wie kann es gehen mit Kind & Co.?

52m 5s

wie du dir als Mompreneur echten Raum nur für dich nimmst – ohne schlechtes Gewissen und ohne dass der Familienalltag zusammenbricht. Wir teilen, wie sich Autonomie, Präsenz und kreative Kraft zurückmelden, wenn du dir mini-Oasen und größere Auszeiten erlaubst, und wie du das nervensystemfreundlich in deinen Alltag webst.

Du erfährst, warum bewusste Freiräume dein Business befeuern (statt „Zeit wegzunehmen“), wie leichte (!) Disregulation Wachstum ermöglicht, und wieso dein magnetischer Ausdruck, Sichtbarkeit und Buchungen so viel leichter werden, wenn du die innere Quelle wieder nährst. Wir sprechen ehrlich über Phasen mit kleinen Kindern, Kindergarten-Einstieg, Bindung & Koregulation – und zeigen dir...

#94 Kooperationen & Networking ohne cringe

#94 Kooperationen & Networking ohne cringe

19m 20s

Manchmal fühlt es sich an, als müsstest du alles alleine schaffen: Launches, Content, Sichtbarkeit, Moneyflow. Aber ganz ehrlich: Wir sind nicht dafür gemacht, alleine zu gehen.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du echtes Networking ohne Cringe lebst – für Win-Win-Situationen, die dich tragen, nähren und dein Business sichtbar machen. Statt kalkulierter Strategien geht es hier um Sisterhood, Authentizität und die Energie von „ich gönn dir – und dadurch wachsen wir beide“.

Du erfährst konkret:
✨ Wie du Frauen in deinem Feld supportest – ohne Hintergedanken, aber mit maximalem Ripple-Effekt.
✨ Warum Sharing, Liken & Shinen-lassen deine unsichtbare Erfolgsstrategie...

#93 Einsamkeit als Solopreneurin & wie Sisterhood deine Reichweite verdoppelt

#93 Einsamkeit als Solopreneurin & wie Sisterhood deine Reichweite verdoppelt

35m 5s

Fühlst du dich manchmal wie eine Ein-Frau-Show? Alles stemmen, alles halten – und gleichzeitig dieses nagende Gefühl von Einsamkeit? In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das dein Business nicht nur leichter, sondern auch lustvoller machen kann: Sisterhood und die Power von Netzwerken.

Du erfährst in dieser Episode:

- warum dein Körper soziale Nähe braucht, um Stress wirklich loszulassen
- wie du mit Sisterhood dein Nervensystem regulierst & dadurch kreativer, klarer und sichtbarer wirst
- wieso Kooperationen & Netzwerken die Zukunft deines Business sind – und wie sie dir helfen, Soulclients magnetisch anzuziehen
- praktische Tipps, wie du deine...

#92 Kunst, Flow & die Magie des Selbstausdrucks

#92 Kunst, Flow & die Magie des Selbstausdrucks

74m 23s

Hey Love,

Mal ehrlich: Wie oft fühlst du diese krasse schöpferische Urkraft in dir, die du als Mutter, Partnerin oder Unternehmerin in all deinen Rollen trägst? Du bist eine lebendige Creatrix. Aber wie oft bleibt deine einzigartige Kunst – oder was auch immer dein tiefster kreativer Ausdruck ist – im Skizzenbuch, in deiner Notizren-App, im Verborgenen?

Vielleicht aus Angst vor Bewertung oder weil du denkst, es ist nicht "kommerziell" genug. Du sehnst dich danach, dass deine Kreation endlich die Welt berührt und andere & auch dich NÄHRT. Dass du weißt: **DEIN KUNST/ ARBEIT/ GABE IST MENSCHEN IHR GELD WERT!**

Genau...